MBM-DTM

De Multidimensionele Belastbaarheidsmonitor-De Tinker Methode

De MBM-DTM (Multidimensionele Belastbaarheidsmonitor) is een instrument in ontwikkeling dat helpt om patronen in belasting, herstel en energie over langere tijd inzichtelijk te maken.

Waar veel bestaande instrumenten een momentopname geven, richt de MBM-DTM zich juist op ontwikkelingen over tijd. Door meerdere meetmomenten met elkaar te verbinden, ontstaat een completer beeld van belastbaarheid en herstelcapaciteit.

Waarom de MBM-DTM?

Belastbaarheid verandert voortdurend. Toch wordt deze vaak beoordeeld op basis van één gesprek, één meting of één moment: "Hoe gaat het met je?" De MBM-DTM kijkt juist verder dan die momentopname.

Door gedurende een langere periode op meerdere momenten per dag gegevens te verzamelen over belasting, herstel en energie, ontstaat een rijker en betrouwbaarder beeld van wat er daadwerkelijk gebeurt. Niet de afzonderlijke meting staat centraal, maar de patronen die zichtbaar worden wanneer meetgegevens met elkaar worden verbonden.

De MBM-DTM is ontwikkeld vanuit de overtuiging dat juist die samenhang waardevolle informatie geeft. Niet alleen over hoe iemand zich op een bepaald moment voelt, maar vooral over de factoren die bijdragen aan herstel, belastbaarheid en herstelcapaciteit.

Wat brengt de MBM-DTM in beeld?

De MBM-DTM helpt inzicht te geven in onder andere:

  • belasting en triggers over tijd

  • veranderingen in energie

  • herstelcapaciteit

  • terugkerende patronen en triggers

  • factoren die bijdragen aan duurzaam functioneren

Het instrument is bedoeld als ondersteuning van inzicht en bewustwording. De uitkomsten vormen geen diagnose, maar bieden een basis voor beter onderbouwde keuzes.

Ontwikkelproces

De MBM-DTM is geen instrument dat in één keer is ontstaan. Het wordt stap voor stap ontwikkeld, getest en verfijnd op basis van praktijkervaring, literatuuronderzoek en voortdurende analyse.

Tot nu toe zijn onder andere de volgende stappen gezet:

  • ontwikkeling van het eerste concept en de onderliggende visie;

  • uitwerking van een meetmodel voor belasting, herstel en herstelcapaciteit;

  • ontwikkeling van een digitale prototypeomgeving;

  • opbouw van een meetstructuur met meerdere meetmomenten per dag;

  • ontwikkeling en herziening van de vragenlijsten op basis van nieuwe inzichten;

  • doorontwikkeling van indicatoren en meetonderdelen;

  • ontwikkeling van automatische grafieken;

  • langdurige monitoring om patronen en samenhangen te onderzoeken;

  • analyse van de eerste meetgegevens en doorlopende verfijning van het instrument

Analyse van de eerste meetgegevens en doorlopende verfijning van het instrument.

De kracht van de MBM-DTM ligt niet alleen in het verzamelen van gegevens, maar vooral in de analyse daarvan. Door patronen in belasting, herstel en energie over langere tijd zichtbaar te maken, kunnen inzichten worden vertaald naar begrijpelijke en overdraagbare informatie. Zo ontstaat een basis waarmee mensen zelf beter kunnen herkennen wat hun herstelcapaciteit beïnvloedt en welke keuzes daarbij passend zijn.

De komende periode wordt de MBM-DTM verder ontwikkeld door praktijkervaring, pilots en theoretische onderbouwing met elkaar te verbinden. Iedere stap levert nieuwe inzichten op die bijdragen aan verdere verfijning van het instrument.

De visie achter de MBM-DTM

De MBM-DTM is ontwikkeld vanuit De Tinker Methode. Psychologie, lichaam, natuur en bewustzijn vormen daarbij verschillende perspectieven om menselijk functioneren beter te begrijpen.

De visie achter de MBM-DTM is dat mensen vaak al beschikken over de signalen die nodig zijn om beter voor zichzelf te zorgen. Wanneer patronen in belasting, herstel en energie over langere tijd zichtbaar worden, ontstaat meer inzicht in herstelcapaciteit en in de factoren die daarop van invloed zijn. Dat inzicht biedt de mogelijkheid om bewustere keuzes te maken en stap voor stap beter aan te sluiten bij wat iemand nodig heeft om duurzaam te kunnen functioneren.